Cena
Papilla de hígado de pollo y mango
Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
25 min |
5 min |
20 min |
1 |
Restricción dietética
Sin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin sojaSin pescadoSin mariscosSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
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1
Cucharada
higado de pollo
-
1
Unidad
mango
Direcciones
-
Agrega el hígado de pollo a una olla y cúbrelo con agua. Cocínalo a fuego lento durante 20 minutos mientras la olla está tapada.
-
Escurre el hígado y agrégalo a una licuadora junto con los trozos de mango. Licúa hasta que esté suave.
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Información Nutricional por Porción
Nutriente |
Cantidad |
Calorías
| 218 kcal |
Grasa
| 2 g |
Carbohidratos
| 50 g |
Proteína
| 5 g |
Fibra
| 5 g |
Azúcar
| 46 g |
Sodio
| 13 mg |