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Panqueques veganos de arándano

Desayuno

Panqueques veganos de arándano

Duración total

25 min

Prep

10 min

Cocinar

15 min

Porciones

2

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

3 Cucharada

aceite de aguacate

1/2 Taza

arándanos

1/2 Taza

harina de trigo integral

1 1/2 Cucharadita

polvo para hornear

1 1/2 Taza

leche de avena

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agregar harina y polvo para hornear en un bol. Mezclar bien.

Paso 2

Añadir leche de avena y aceite de aguacate. Dejar reposar la mezcla por 10 minutos. Si no lo dejas reposar, no funcionará.

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Información Nutricional por Porción

Calorías

400 kcal

Grasa

26 g

Carbohidratos

40 g

Proteína

6 g

Fibra

4 g

Azúcar

4 g

Sodio

348 mg

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