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Merienda

Paletas de naranja y espinacas

Valoración:
Rango de Edad: 1 año y más
Cocina: Latino
Duración total: 65 min
Prep: 5 min
Cocinar: 60 min
Porciones: 6
Restricción dietética
Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1 Unidad naranja
  • 1 Taza zumo de naranja
  • 1/2 Taza leche de coco baja en grasa
  • 2 Taza piña picada
  • 2 Taza espinacas
Direcciones
  • Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden incorporados.
  • Vierte la mezcla dentro de los moldes de paleta y congelar durante la noche.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 74 kcal
    Grasa 2 g
    Carbohidratos 15 g
    Proteína 1 g
    Fibra 2 g
    Azúcar 11 g
    Sodio 13 mg