Merienda

Barras de granola de zanahoria

Name: Barras de granola de zanahoria
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 14
Cuisine: Americano
Ingredients: 2 Cucharada aceite de coco; 2/3 Taza mantequilla de almendras sin sal; 1/4 Taza auténtica miel de maple orgánica; 1 Cucharadita extracto de vainilla; 2 Taza copos de avena; 1 Cucharadita canela; 3 Cucharada pasas; 1 Unidad zanahoria; 2 Onzas nueces

Duración total

45 min

Prep

5 min

Cocinar

40 min

Porciones

Cocina

Americano

Rango de Edad

1 año y más

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin huevo

Sin maní

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

2 Cucharada

aceite de coco

2/3 Taza

mantequilla de almendras sin sal

1/4 Taza

auténtica miel de maple orgánica

1 Cucharadita

extracto de vainilla

2 Taza

copos de avena

1 Cucharadita

canela

3 Cucharada

pasas

1 Unidad

zanahoria

2 Onzas

nueces

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Agrega el aceite de coco, mantequilla de almendras, miel de maple y vainilla a una olla pequeña a fuego medio-bajo. Revuélvelo con frecuencia hasta que todos los ingredientes estén derretidos e incorporados.

Paso 2

Agrega la avena, nueces, canela, zanahorias y pasas. Revuélvelo hasta que esté combinado.