Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1/4
Taza
frijoles negros enlatados bajos en sodio
1
Cucharada
aceite de oliva
1/4
Unidad
chile morron rojo
1/4
Unidad
cebolla
2
Unidad
diente de ajo
2
Unidad
tomate
1/2
Cucharadita
comino
1/2
Cucharadita
paprika
2
Cucharada
cilantro
2
Unidad
huevo
Direcciones
Machacar los frijoles con un tenedor para reducir el riesgo de asfixia y déjalo a un lado.
Añade el aceite de oliva a una sartén. Una vez caliente añade la cebolla y los pimientos rojos. Cocínalo durante 8 minutos, revolviendo frecuentemente.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
