Cena

Frijoles cannellini con brócoli

Name: Frijoles cannellini con brócoli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Italiano
Ingredients: 1/2 Taza frijoles cannellini enlatados; 6 Cucharada leche de avena; 1/2 Taza brócoli

Duración total

15 min

Prep

5 min

Cocinar

10 min

Porciones

Cocina

Italiano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Restricción dietética

Vegetariano

Sin lácteos

Sin gluten

Sin huevo

Sin maní

Sin nueces de árbol

Sin pescado

Sin mariscos

Sin carne roja

Sin soja

Sin puerco

Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Taza

frijoles cannellini enlatados

6 Cucharada

leche de avena

1/2 Taza

brócoli

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Paso 1

Machacá los frijoles con un tenedor y agrega leche materna / fórmula / o agua. Mezcla el líquido hasta que los frijoles lo absorban por completo. Puedes agregar más líquido hasta alcanzar la consistencia deseada. Si tu bebé tiene más de 9 meses puedes ofrecerle los frijoles enteros o aplastados con un tenedor en vez de hacerlos puré.

Paso 2

Coloca los floretes de brócoli en una canasta para vapor sobre agua hirviendo, cubre y cocina al vapor durante 5-7 minutos. Sirve frijoles cannellini con una guarnición de brócoli al vapor y ¡disfrútalo!