Boloñesa para bebe con puré de papas y brócoli
Cena

Boloñesa para bebe con puré de papas y brócoli

info
Duración total
40 min
Prep
Prep
10 min
Cook
Cocinar
30 min
servings
Porciones
6
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
Bebé 9-12m
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info

Restricción dietética

Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1 Cucharada
aceite de oliva
1/2 Libra
93% carne de res molida
1 Unidad
cebolla
2 Unidad
zanahoria
2 Unidad
diente de ajo
2 Taza
espinacas
15 Onzas
tomates triturados enlatados
1 Onzas
pasta de tomate
1 Cucharadita
orégano
1 Cucharadita
albahaca
2 Unidad
papas
1/2 Taza
ricotta
1/4 Taza
leche de avena
1/4 Cucharadita
nuez moscada
1 1/2 Taza
brócoli

Direcciones

Paso 1
En una olla grande y profunda, calienta un poco de aceite de oliva y la carne. Dora la carne y rompela en pedazos más pequeños con una cuchara de cocina hasta que esté cocida. Esto toma unos 10 minutos.
Paso 2
Añade las zanahorias, la cebolla, el ajo, y condimenta con orégano y albahaca. Sofríe las verduras durante unos 5 minutos, hasta que se ablanden. Añade la espinaca y sofríe 1 minuto más.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
245 kcal
Grasa
9 g
Carbohidratos
28 g
Proteína
15 g
Fibra
4 g
Azúcar
6 g
Sodio
249 mg
Ver historia web
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