Avena vegana de chocolate
Desayuno

Avena vegana de chocolate

info
Duración total
7 min
Prep
Prep
2 min
Cook
Cocinar
5 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
1 año y más
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Restricción dietética

Vegetariano
Sin huevo
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin carne roja
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Taza
leche de avena
1/2 Taza
agua
1/2 Taza
copos de avena
1/2 Cucharada
cacao en polvo
1 Cucharada
mantequilla de maní sin sal
1/4 Cucharadita
sal
1 Cucharadita
chispas de chocolate
1 Cucharadita
cacahuates sin sal

Direcciones

Paso 1
Coloca la leche de avena y agua en una olla y llévala a ebullición. Una vez que hierva, reduce a fuego lento.
Paso 2
Añade la avena y cocinar por 5 minutos, a fuego bajo, revolviendo con frecuencia. Si la mezcla se ve un poco seca, agrégale un poco más leche o agua y revuelve bien.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
353 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
45 g
Proteína
13 g
Fibra
6 g
Azúcar
5 g
Sodio
643 mg
Ver historia web
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