Desayuno
Banano con mantequilla de almendras y canela
Duración total:
| Prep:
| Cocinar:
| Porciones:
|
8 min |
3 min |
5 min |
1 |
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
-
1
Unidad
banano
-
2
Cucharadita
mantequilla de almendras sin sal
-
1
Cucharadita
agua
-
1/4
Cucharadita
canela
Direcciones
-
Cortar el banano en lanzas y reservar para después.
-
En un bol mezclar la mantequilla de almendras, agua y canela en polvo hasta que se incorporen. Agregar más líquido si deseas que la consistencia sea más suave.
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Información Nutricional por Porción
Nutriente |
Cantidad |
Calorías
| 169 kcal |
Grasa
| 6 g |
Carbohidratos
| 29 g |
Proteína
| 3 g |
Fibra
| 4 g |
Azúcar
| 15 g |
Sodio
| 2 mg |