Desayuno

Yogur de manzana y mantequilla de almendra

Name: Yogur de manzana y mantequilla de almendra
Prep time: 3 min
Cook time: 1 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad manzana; 1/4 Taza yogurt natural; 1/2 Cucharada mantequilla de almendras; 1/4 Cucharadita canela

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
4 min	3 min	1 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin glutenSin huevoSin maníSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1 Unidad manzana
1/4 Taza yogurt natural
1/2 Cucharada mantequilla de almendras
1/4 Cucharadita canela

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Cocina la manzana picada al vapor hasta que esté suave.
Machaca la manzana cocida con un tenedor hasta que quede un puré de manzana.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	183 kcal
Grasa	7 g
Carbohidratos	30 g
Proteína	4 g
Fibra	6 g
Azúcar	22 g
Sodio	31 mg

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