Little Lunches

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Tostada de huevo y aguacate
Desayuno

Tostada de huevo y aguacate

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total: Prep: Cocinar: Porciones:
13 min 5 min 8 min 1
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
  • 1 Rebanada pan integral
  • 1/4 Unidad aguacate
  • 1 Unidad huevo
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Direcciones
  • Coloca el huevo en una olla, cúbrelo con el agua y llévalo a ebullición. Hervir por 8 minutos.
  • Mientras se cocina el huevo, tuesta el pan hasta que quede dorado, quítale las orillas y córtalo en 3 tiras anchas verticales.

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Información Nutricional por Porción
Nutriente Cantidad
Calorías 223 kcal
Grasa 13 g
Carbohidratos 18 g
Proteína 10 g
Fibra 5 g
Azúcar 2 g
Sodio 210 mg
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