Tortitas de zucchini con arroz de limón y cilantro
Valoración:
Rango de Edad:
1 año y más
Cocina:
Mediterráneo
Duración total:
60 min
Prep:
10 min
Cocinar:
50 min
Porciones:
4
Restricción dietética
Vegetariano, Sin lácteos, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1/2
Taza
arroz blanco de grano largo
1
Taza
agua
2
Cucharadita
aceite de oliva
1
Unidad
diente de ajo
1
Cucharadita
ralladura de limón
1/4
Cucharadita
sal
1
Cucharada
jugo de limón
1/2
Taza
cilantro
2
Unidad
calabacín
1/2
Cucharadita
sal
2
Unidad
huevo
1/4
Taza
cebolletas
1
Taza
harina para todo uso
1
Cucharadita
polvo para hornear
1/2
Cucharadita
pimienta negra
1
Cucharada
aceite de oliva
1
Unidad
aguacate
Direcciones
Preparar el arroz: añadir el arroz, el agua, y la mitad del aceite de oliva en una olla y llevar a ebullición. Tapa la olla y reduce el fuego a bajo. Cocina a fuego lento durante 15 minutos, retira la olla del fuego y deja reposar tapado durante 5 minutos más. Una vez hecho, esponjear con un tenedor. Agrega el resto del aceite de oliva, el ajo, la ralladura de limón, la sal, el jugo de limón y el cilantro a la olla de arroz y mezcla hasta que se incorpore.
Mientras se cocina el arroz prepara las tortitas de zucchini: rallar los zucchinis con un rallador de queso. Agrega el zucchini rallado a un tazón y espolvorea con sal. Deja reposar durante 10 minutos. Esto va a remover cualquier líquido en exceso.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.