Vegetariano, Sin lácteos, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1/2
Taza
lentejas rojas
2
Taza
agua
1
Unidad
berenjenas
1/2
Unidad
cebolla
1
Taza
espinacas
3
Cucharada
levadura nutricional
2
Cucharada
semillas de lino
1
Taza
copos de avena
1/4
Taza
harina de trigo integral
1
Cucharadita
orégano
3
Unidad
camote
5
Taza
brócoli
3
Cucharada
aceite de aguacate
Direcciones
Precalentar el horno a 400 grados F. / 204 grados C.
Pelar el camote y cortarlo en tiras gruesas. Agregar a una bandeja para hornear y rocíar con aceite de aguacate. Hornea por 30 minutos o hasta que estén suaves.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
