Vegetariano, Sin lácteos, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
2
Unidad
tortilla de harina
4
Cucharada
hummus
1/2
Unidad
pepino
1/4
Taza
brócoli
1/4
Unidad
chile morron rojo
Direcciones
Cocina el brócoli al vapor hasta que esté suave.
Mientras se cocina el brócoli, haz tus rollitos. Pelar los pepinos y cortarlos en tiras delgadas y largas. Unta un poco de hummus sobre la tortilla y coloca las tiras de pepino encima. Enrolla la tortilla como si fuera un taco. Cortar en secciones de 1 pulgada creando rollitos.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
