Cena

Puré de camote y aguacate

Name: Puré de camote y aguacate
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/2 Unidad camote; 6 Cucharada leche de avena; 1/2 Unidad aguacate

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
20 min	5 min	15 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1/2 Unidad camote
6 Cucharada leche de avena
1/2 Unidad aguacate

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Direcciones

Cocina al vapor el camote hasta que esté blando.
Machaca el camote y agrega un poco de leche de avena / leche materna / fórmula / o agua. Mezclar hasta que el líquido sea completamente absorbido por el camote. Puedes agregar más líquido hasta alcanzar la consistencia deseada.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	262 kcal
Grasa	17 g
Carbohidratos	28 g
Proteína	4 g
Fibra	9 g
Azúcar	3 g
Sodio	80 mg

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