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Puré de bistec y zucchini
Cena

Puré de bistec y zucchini

info
Duración total
25 min
Prep
Prep
5 min
Cook
Cocinar
20 min
servings
Porciones
1
cuisine
Cocina
Americano
age_category
Rango de Edad
Bebé 6-8m+
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Restricción dietética

Sin lácteos
Sin gluten
Sin huevo
Sin maní
Sin nueces de árbol
Sin pescado
Sin mariscos
Sin soja
Sin puerco
Sin sésamo

Ingredientes

1/2 Unidad
calabacín
1 Cucharada
aceite de oliva
2 Onzas
filete
1/2 Cucharadita
ajo en polvo
1 Cucharadita
cilantro

Direcciones

Paso 1
Precalienta el horno a 400 grados F. / 204 grados C.
Paso 2
Corta el zucchini en trozos y rocíalo con aceite de oliva. Hornealo durante 20 minutos o hasta que queden blandas.
Paso 3
Sazona un bistec con ajo en polvo, cilantro picado y aceite de oliva.

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Información Nutricional por Porción

Calorías
270 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
4 g
Proteína
13 g
Fibra
1 g
Azúcar
2 g
Sodio
29 mg

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