Cena

Puré de bistec y zucchini

Name: Puré de bistec y zucchini
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/2 Unidad calabacín; 1 Cucharada aceite de oliva; 2 Onzas filete; 1/2 Cucharadita ajo en polvo; 1 Cucharadita cilantro

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
25 min	5 min	20 min	1

Restricción dietética

Sin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

1/2 Unidad calabacín
1 Cucharada aceite de oliva
2 Onzas filete
1/2 Cucharadita ajo en polvo
1 Cucharadita cilantro

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Direcciones

Precalienta el horno a 400 grados F. / 204 grados C.
Corta el zucchini en trozos y rocíalo con aceite de oliva. Hornealo durante 20 minutos o hasta que queden blandas.
Sazona un bistec con ajo en polvo, cilantro picado y aceite de oliva.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	270 kcal
Grasa	23 g
Carbohidratos	4 g
Proteína	13 g
Fibra	1 g
Azúcar	2 g
Sodio	29 mg

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