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Desayuno

Pudín de chía y banano

Valoración:
Rango de Edad: Bebé 9-12m
Cocina: Americano
Duración total: 125 min
Prep: 5 min
Cocinar: 120 min
Porciones: 1
Restricción dietética
Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1 Cucharada semillas de chía
  • 1/4 Taza leche de avena
  • 1 Unidad banano
Direcciones
  • Agrega la chía y la leche a un bol y mezcla bien.
  • Cubre el tazón y refrigera durante al menos 2 horas o durante la noche.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 191 kcal
    Grasa 5 g
    Carbohidratos 35 g
    Proteína 4 g
    Fibra 7 g
    Azúcar 14 g
    Sodio 28 mg