Almuerzo

Platillo variado

Name: Platillo variado
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Unidad huevo; 1/4 Unidad tomate; 2 Cucharada frijoles rojos enlatados; 1 Rebanada queso suizo; 1/4 Unidad pepino

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
12 min	5 min	7 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin glutenSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

1 Unidad huevo
1/4 Unidad tomate
2 Cucharada frijoles rojos enlatados
1 Rebanada queso suizo
1/4 Unidad pepino

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Llena una olla pequeña con agua y agrega el huevo. Llevar a ebullición y hervir el huevo durante 8 minutos.
Saca el huevo de la olla y déjalo enfriar en agua fría durante 5 minutos. Pelar el huevo y cortarlo por la mitad.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	212 kcal
Grasa	12 g
Carbohidratos	10 g
Proteína	15 g
Fibra	2 g
Azúcar	3 g
Sodio	178 mg

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