Sin lácteos, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
1
Libra
carne molida de pavo
1/4
Cucharadita
sal
1/4
Cucharadita
pimienta
1/2
Cucharadita
orégano
1/2
Cucharadita
ajo en polvo
1/4
Taza
migajas de panko
8
Onzas
pasta rotini
1
Taza
salsa marinara
1
Taza
brócoli
Direcciones
Precalienta el horno a 375 grados F. / 190 grados C.
Comienza por hacer las albóndigas de pavo. Agrega el pavo a un tazón junto con la sal, la pimienta, el ajo en polvo, el orégano y las migas de panko. Mezclar con las manos limpias hasta incorporar todos los ingredientes.
Toma 2 cucharadas de la mezcla y forma bolas, como albóndigas. Colocar las albóndigas en una bandeja para hornear forrada y engrasarlas ligeramente con un poco de aceite. Hornear por 20 minutos o hasta que la temperatura interna de las albóndigas alcance los 165 grados F. / 73 grados C.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
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