Almuerzo

Pasta de garbanzo y vegetales para bebé

Name: Pasta de garbanzo y vegetales para bebé
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1 Cucharada aceite de oliva; 4 Unidad diente de ajo; 4 Onzas tomates triturados enlatados; 1 Cucharada albahaca; 1/2 Cucharada orégano; 1 Unidad zanahoria; 1/2 Taza espinacas; 2 Onzas pasta de garbanzos

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
35 min	5 min	30 min	1

Restricción dietética

VegetarianoSin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin carne rojaSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

1 Cucharada aceite de oliva
4 Unidad diente de ajo
4 Onzas tomates triturados enlatados
1 Cucharada albahaca
1/2 Cucharada orégano
1 Unidad zanahoria
1/2 Taza espinacas
2 Onzas pasta de garbanzos

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Direcciones

Agrega el aceite de oliva y el ajo a una sartén y saltear durante 30 segundos.
Agrega los tomates enlatados, la albahaca, el orégano, las zanahorias ralladas, y la espinaca. Mezclar hasta que esté todo combinado. Tapar el sartén y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	551 kcal
Grasa	18 g
Carbohidratos	80 g
Proteína	22 g
Fibra	13 g
Azúcar	15 g
Sodio	318 mg

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