Almuerzo

Pasta cremosa de espinacas

Name: Pasta cremosa de espinacas
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Italiano
Ingredients: 16 Onzas pasta rotini; 2 Cucharada aceite de oliva; 2 Unidad diente de ajo; 1 Taza espinacas; 1/2 Taza albahaca; 3 Taza salsa marinara; 8 Onzas queso crema; 1 Taza brócoli

Valoración

Cocina

Italiano

Rango de Edad

1 año y más

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
20 min	5 min	15 min	7

Restricción dietética

VegetarianoSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo

Ingredientes

16 Onzas pasta rotini
2 Cucharada aceite de oliva
2 Unidad diente de ajo
1 Taza espinacas
1/2 Taza albahaca
3 Taza salsa marinara
8 Onzas queso crema
1 Taza brócoli

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Direcciones

Llena una olla con agua y llévala a ebullición. Agrega la pasta y cocinar según las instrucciones del paquete.
Mientras la pasta se cocina, en una olla aparte añade aceite de oliva y ajo y cocínalo durante 30 segundos. Añade las espinacas y la albahaca y cocina todo por 1 minuto más, revolviendo frecuentemente.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	457 kcal
Grasa	18 g
Carbohidratos	62 g
Proteína	13 g
Fibra	5 g
Azúcar	9 g
Sodio	605 mg

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