Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
1/2
Taza
arvejas congeladas
1
Unidad
zanahoria
1
Cucharada
aceite de oliva
1
Cucharadita
semillas de cáñamo
1
Cucharadita
tomillo
Direcciones
Cocina las zanahorias al vapor durante 10 minutos. A la mitad del tiempo agrega las arvejas a la vaporera. Continúa cocinando las verduras al vapor durante 5 minutos más.
Agrega las zanahorias y arvejas cocidas a una licuadora junto con el aceite de oliva, las semillas de cáñamo y el tomillo. Mezcla todo hasta que quede como una papilla suave.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
