Vegetariano, Sin lácteos, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1 1/2
Taza
leche de avena
1/2
Taza
harina para todo uso
1/2
Taza
quinoa
2
Cucharadita
polvo para hornear
1
Cucharadita
bicarbonato de sodio
1
Cucharadita
extracto de vainilla
1
Taza
arándanos
1
Taza
harina de trigo integral
1
Cucharadita
aceite de aguacate
2
Unidad
huevo
3
Cucharada
aceite de coco
1
Taza
agua
Direcciones
Cocina la quinoa. Agrega el agua y la quinoa a una olla y cocina durante 15 minutos. Mientras se cocina la quinoa, tamiza los ingredientes secos juntos en un bol.
En un recipiente aparte bate los ingredientes líquidos juntos.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
