Little Lunches

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Panqueques de banano y chía
Desayuno

Panqueques de banano y chía

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 6-8m+

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Duración total: Prep: Cocinar: Porciones:
10 min 5 min 5 min 1
Restricción dietética
VegetarianoSin lácteosSin maníSin nueces de árbolSin pescadoSin mariscosSin sojaSin puercoSin carne rojaSin sésamo
Ingredientes
  • 1 Unidad banano
  • 1 Unidad huevo
  • 1 Cucharada avena libre de gluten
  • 1 Cucharadita semillas de chía
  • 1/4 Taza fresas
Instacart Obtener ingredientes de la receta
Direcciones
  • Machaca el banano y agrégalo a un bol.
  • Agrega el huevo, la avena y la chía. Mezclar hasta que esté combinado.

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Información Nutricional por Porción
Nutriente Cantidad
Calorías 215 kcal
Grasa 6 g
Carbohidratos 35 g
Proteína 8 g
Fibra 6 g
Azúcar 16 g
Sodio 63 mg
Ver historia web
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