Paletas de mango y chía

Name: Paletas de mango y chía
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Total time: 65 min
Yield: 6
Cuisine: Latino
Ingredients: 8 1/2 Onzas mango congelado; 67/100 Taza yogur griego; 6 Fluid Ounce jugo de manzana; 1 1/2 Cucharada semillas de chía

Valoración:

Rango de Edad: 1 año y más

Cocina: Latino

Duración total: 65 min

Prep: 5 min

Cocinar: 60 min

Porciones: 6

Restricción dietética

Vegetariano, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo

Ingredientes

8 1/2 Onzas mango congelado
67/100 Taza yogur griego
6 Fluid Ounce jugo de manzana
1 1/2 Cucharada semillas de chía

Direcciones

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta que queden incorporados.
Vierte la mezcla dentro de los moldes de paleta y congerarlos durante la noche.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.

Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	81 kcal
Grasa	3 g
Carbohidratos	12 g
Proteína	3 g
Fibra	2 g
Azúcar	10 g
Sodio	17 mg

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