Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
1/4
Taza
frijoles pintos
1/2
Unidad
aguacate
2
Cucharadita
semillas de cáñamo
Direcciones
Machacar los frijoles pintos con un tenedor para reducir el riesgo de asfixia. Si sientes que la mezcla es demasiado gruesa, puedes mezclar cualquier líquido adicional mientras machacas los frijoles. Algo como tu leche materna o fórmula, o leche de avena, o agua. Lo que prefieras. El líquido es completamente opcional.
Corta el aguacate en tiras y cubrelo en semillas de cáñamo para que sea más fácil de agarrar para tu bebé con sus manos.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
