Ensalada de aguacate y huevo

Name: Ensalada de aguacate y huevo
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Americano
Ingredients: 2 Unidad huevo; 1/2 Unidad aguacate; 1/2 Cucharadita semillas de cáñamo; 1/2 Taza arándanos

Valoración:

Rango de Edad: Bebé 6-8m+

Cocina: Americano

Duración total: 13 min

Prep: 5 min

Cocinar: 8 min

Porciones: 2

Restricción dietética

Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo

Ingredientes

2 Unidad huevo
1/2 Unidad aguacate
1/2 Cucharadita semillas de cáñamo
1/2 Taza arándanos

Direcciones

Coloca el huevo en una olla, cúbrelo con el agua y llévalo a ebullición. Una vez hirviendo, cocina por 8 minutos.
Machaca el aguacate.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.

Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	170 kcal
Grasa	12 g
Carbohidratos	10 g
Proteína	7 g
Fibra	5 g
Azúcar	4 g
Sodio	65 mg

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