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Almuerzo

Compota de zanahoria y manzana

Valoración:
Rango de Edad: Bebé 6-8m+
Cocina: Americano
Duración total: 20 min
Prep: 5 min
Cocinar: 15 min
Porciones: 1
Restricción dietética
Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1 Unidad manzana roja
  • 1/2 Unidad zanahoria
  • 3 Cucharada agua
Direcciones
  • Pelar la manzana y la zanahoria. Cortarlas en trozos.
  • Cocinar los trozos de manzana y zanahoria al vapor hasta que estén suaves y blandos.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 107 kcal
    Grasa 0.38 g
    Carbohidratos 28 g
    Proteína 0.76 g
    Fibra 5 g
    Azúcar 20 g
    Sodio 25 mg