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Almuerzo

Boloñesa para bebés

Valoración:
Rango de Edad: Bebé 9-12m
Cocina: Italiano
Duración total: 40 min
Prep: 10 min
Cocinar: 30 min
Porciones: 16
Restricción dietética
Sin lácteos, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
  • 2 Cucharada aceite de oliva
  • 2 Unidad cebolla
  • 2 Unidad apio
  • 2 Unidad zanahoria
  • 3 Unidad diente de ajo
  • 1 Unidad berenjenas
  • 1 Libra 93% carne de res molida
  • 2 Cucharada pasta de tomate
  • 1 Cucharada orégano
  • 28 Onzas tomates triturados enlatados
  • 2 Unidad hoja de laurel
  • 1 Libra pasta rotini
Direcciones
  • Calienta el aceite en una olla grande y agrega cebolla, apio, zanahorias, ajo y berenjena. Saltear durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  • Agrega la carne molida y cocinar por 10 minutos, mezclándolo ocasionalmente.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 214 kcal
    Grasa 5 g
    Carbohidratos 31 g
    Proteína 11 g
    Fibra 4 g
    Azúcar 6 g
    Sodio 140 mg