Cena

Bolitas de sardina y arroz

Name: Bolitas de sardina y arroz
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/4 Taza arroz blanco de grano largo; 1/2 Taza agua; 1 Onzas sardinas en agua sin sal; 1/4 Unidad aguacate

Valoración

Cocina

Americano

Rango de Edad

Bebé 9-12m

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Duración total:	Prep:	Cocinar:	Porciones:
25 min	5 min	20 min	1

Restricción dietética

Sin lácteosSin glutenSin huevoSin maníSin nueces de árbolSin mariscosSin carne rojaSin sojaSin puercoSin sésamo

Ingredientes

1/4 Taza arroz blanco de grano largo
1/2 Taza agua
1 Onzas sardinas en agua sin sal
1/4 Unidad aguacate

Obtener ingredientes de la receta

Direcciones

Enjuaga el arroz con agua hasta que el agua salga clara para remover el almidón.
Remoja el arroz enjuagado en agua por 30 minutos y drenarlo.

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Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	278 kcal
Grasa	9 g
Carbohidratos	40 g
Proteína	10 g
Fibra	4 g
Azúcar	0.33 g
Sodio	38 mg

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