Vegetariano, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin soja, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo
Ingredientes
4
Unidad
tortilla de harina
4
Cucharada
frijoles negros enlatados bajos en sodio
4
Cucharada
mozzarella rallada
1
Cucharada
mantequilla
1
Unidad
aguacate
Direcciones
Unta frijoles sobre la mitad de una tortilla. Espolvorea un poco de queso mozzarella rallado encima. Dobla la otra mitad de la tortilla, dejando los ingredientes dentro de la tortilla doblada.
Derrite parte de la mantequilla en la sartén y coloca la tortilla encima. Cocina hasta que el queso se haya derretido y la tortilla se dore por ambos lados.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
