¿Cuánto debería comer mi hijo durante un estirón de crecimiento?
Respuesta del experto en Little Lunches
Durante un estirón de crecimiento, es común que los niños de repente coman mucho más de lo habitual durante unos días o semanas. Deja que su apetito guíe el tamaño de las porciones y ofrece comidas y meriendas regulares con proteína, cereales, frutas y grasas saludables. Procura no presionarlos para que se terminen todo. Si su ingesta te parece extrema o cambia muy rápidamente, puedes hablar con nuestra IA para obtener una orientación más personalizada.
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