¿Cómo sé si las meriendas están sustituyendo las comidas de mi hijo?
Respuesta del experto en Little Lunches
Las meriendas podrían estar ocupando el lugar de las comidas si tu hijo come muy poco a la hora de comer pero pide comida poco después, o se llena con meriendas antes. Algunas señales comunes incluyen picar a lo largo del día y saltarse partes de las comidas. Intenta ofrecer meriendas con un horario y dejar pasar 2–3 horas antes de las comidas. Si este patrón continúa, usa el chat de IA para orientación personalizada.
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