¿Qué debo hacer si mi hijo come meriendas pero no almuerza?
Respuesta del experto en Little Lunches
Empieza por reservar su apetito para las comidas. Ofrece meriendas a horas fijas y deja de dárselas 1–2 horas antes del almuerzo. Mantén el almuerzo tranquilo, incluye al menos un alimento que tu hijo suele comer y trata de evitar que pique entre comidas. Si cambiar la rutina de meriendas es difícil o las peleas a la hora del almuerzo continúan, usa nuestro chat con IA para ideas personalizadas.
Esto depende de...
Los hitos del desarrollo de tu hijo
Historial médico y cualquier consideración especial
Método de alimentación actual (leche materna o fórmula)
Antecedentes familiares de alergias
Continuar la conversación
Obtén orientación personalizada basada en la edad de tu hijo, sus necesidades dietéticas y las preferencias de tu familia.
